夜深人靜，小旅館裡某一個房間裡。
許鮮感覺自己這二十三年算是白活了，原來一個人的身體能夠享受如此美妙的快、感，那是一種妙不可言，讓人貪婪，欲罷不能的感覺。
按照黃冊子上所說，這《流轉長盛煉體訣》一重境【養生】，顧名思義就是將身體調整到一個精力充沛的狀態，對於普通人而言，無非是通過有規律的飲食、睡眠、鍛煉等修養手段來完成。
柳芮給許鮮的洗髓丹，無非就是借助外力來達到這一個目的，而且效力是普通養身手段的幾十倍，有著“欲速則達”的神奇效果。
因為，洗髓丹就是要伐毛洗髓，可以徹底的將人體內的雜質排出，這是普通的養生手段達不到的。
吃了洗髓丹以後，許鮮並沒有出現想象中的痛不欲生，隻是全身燥熱難受，有點像處於“加大了馬力”的汗蒸房裡麵一樣。
這種“酥、麻、癢”的感覺在持續了一個小時以後，許鮮的毛孔裡麵開始緩慢地排出黝黑、黏稠、酸臭的泥狀汙穢，沒有多大一會，身上就像敷了一層薄薄的矽藻泥一樣。
不過，隨著流水的衝洗，身體就像獲得了新生，原本厚實的胸膛更加結實，水霧中的古銅色肌膚上隱隱泛著光澤。
......
躺在寬大柔軟的床上，許鮮感覺身體很輕靈，就算是每一個呼吸，都是那麼的舒服。
……
翌日清晨，許鮮隱約之間感覺到了身體的抗議，從睡夢中醒了過來，不由得感慨道，這洗髓丹可比六味地黃丸效果好了十萬八千裡啊！
這種情況下，睡覺反而是一種煎熬，許鮮索性起床，隨便洗了一把臉。
來到外麵的時候，鵝毛般的雪花紛紛揚揚的從天空飄落下來，整個世界銀裝素裹，當真如童話世界一般晶瑩剔透，宛如白玉雕剔。
Q市隨著全國普遍降溫的影響，也迎來全年最寒冷的一天。
一股股冷空氣迎麵襲來，讓人忍不住渾身發冷，就像網友調侃的一樣，這天氣冷的就是放個屁都能用來烘手了。
來到小區樓下麵的時候，柳芮已經等在那裡了。
“看起來你昨晚服用了洗髓丹後效果不錯，已經進入了二重境【練力】初期。”柳芮看到許鮮後笑道。
“那洗髓丹還有嗎？”許鮮厚著臉皮問道。
“你想吃，我可以給你，但是你要想好了，吃一顆洗髓丹自然是伐毛洗髓，吃多了會有什麼意外，我可不保證！”柳芮淡淡一笑，卻讓許鮮不寒而栗。
“算了，我怕吃多了拉肚子。”許鮮可不想拿自己的小命開玩笑。
“把這身衣服換上。”柳芮從手提袋子裡拿出了一套白色的衣服說道。
“這是什麼鬼？”許鮮看著柳芮手裡的單衣、單褲哭的心都有了。
“這是練功服。”柳芮說這句的時候表情有些不自然。
“你確定這不是我家的床單和被罩改的？”許鮮就是再眼瞎，自己家床單、被罩上的皮卡丘卡通圖案還是認識得。
況且，這妞來自修真界，那個世界總不可能也有這種皮卡丘圖案的練功服吧！
“兩條路，要麼換上這套練功服，要麼嘗嘗【防狼軟骨散】的滋味。”柳芮笑道。
“好，我上樓去換，馬上就下來。”許鮮說道。
“就在這裡換。”柳芮表情有些怪異。
“為什麼？這裡來來往往都是熟人，還下著雪啊！”許鮮想不通這妞為啥不讓自己上樓換衣服。
“你有的選嗎？”柳芮也就二十歲左右的樣子，卻強裝出一副老成的樣子，反而很逗。
“好，聽你的。”許鮮也懶得多想，畢竟，這【流轉長盛煉體決】就像夏娃的蘋果，沒有誰能抵擋住那種誘惑！
況且，跟女人講道理，腦子又沒問題。
“阿嚏！”
許鮮藏在一個角落裡剛換上衣服，瞬間感覺全身一片冰冷，雙腿不由得夾緊，感覺自己缺失了什麼，不由得暗語：“那會還雄赳赳的，怎麼這會就感覺不到了呢？不會凍掉吧！”
許鮮哆嗦著身體來到柳芮麵前的時候，身體都快僵硬了，連話都說不出來。
“練力境是【流轉長盛訣】修煉難度最大的一個階段，就像一道難以逾越的鴻溝，所以，我會全力以赴的去教你，監督你。”柳芮像是猜透了許鮮的心思，
“不管你願意不願意，你已經沒有選擇了，隻能選擇修煉下去，除非，你願意將你腦子裡的口訣一字不漏地還給我。”
“呃……我可以……選擇都……忘記嗎？”許鮮沒想到自己心裡的那點小九九根本就逃不出這妞的眼睛。
“宗門門規，死！”柳芮眼神裡閃過一絲決絕。
“你能不能不要動不動嚇人！”許鮮苦、逼道。
柳芮脫掉自己的羽絨服，露出了裡麵的衣服，原來也是一套練功服，和許鮮不倫不類、花裡胡哨的皮卡丘版練功服相比，是一身純白色的，就像清秀脫俗的仙子一樣。
“你要是不想凍僵的話，就繼續站著吧。”柳芮收起自己和許鮮的衣服，已然向著小區門口跑了過去。
“……”許鮮感覺自己上了賊船，隻能跟著跑了起來。
還沒跑出小區門口，許鮮已經挪不開步子，好像身體都不受自己的指揮了。
“快跑！”柳芮回頭喊道。
就這樣，一步又一步地挪動了大概十分鐘，許鮮手腳已經麻木了。
就在這時，許鮮感覺腹部丹田處傳來一抹溫熱，隨即，這抹溫熱開始向全身傳遞，身體逐漸有了溫度。
“趕緊跑，每天至少2個小時。”柳芮一聲厲喝，引得路人一陣側目。
“哎，這女人真狠心，大冷天的這麼折磨自家男人！”
“老公，看見了麼，這才叫家法！”
“這男的犯了啥錯誤，大冷的天，估計零件都要凍掉了！”
……
時間已經過了一個多小時，許鮮的速度也越來越快，步子越來越靈活，感覺全身熱乎乎的，一片片的雪花落在身上後，都很快融掉了。
“好了，跑步結束，原地跳躍一百下。”
……
“好了，原地深蹲一百下。”
……
“好了，原地踢腿一百下。”
……
“好了，原地俯臥撐一百下！”
……
許鮮感覺全身肌肉酸軟，按理說自己早就超過了身體極限，可是，每當感覺氣力衰竭的時候，腹部總是有一股力量潛移默化的滋養著全身的每一處經絡，肌肉又變的充滿了力量！
“好了，跑回去。”柳芮看到大汗淋漓的許鮮淡淡地說道。
這一次，許鮮沒有反駁，因為，他已經切實地感覺到了身體的變化。
不再在乎周圍的目光，不再在乎路人的議論，許鮮放開步子跑了起來。
“注意呼吸，穩住節奏，用心試著感受身體的變化。”柳芮在一旁提醒道。
回到小區的時候，已經十一點鐘了。
“從樓梯上吧。”柳芮現在樓梯樓口氣不容置疑。
“你狠！”許鮮覺得這妞是老天派來懲罰自己的。
回到房間的時候，許鮮就像一攤泥一樣癱軟在了地上，身上的衣服已經濕透，全都貼在了身上，卻感覺說不出的舒坦。
“好了，去洗個澡，把這顆【生息丹】吃了吧！”柳芮說道。
許鮮感覺情況有點不對勁。
沒想到，柳芮下麵這句話讓他差點感動的落淚：“我去煮麵了。”
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